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Anjet Sekkat, Bettina Rollow, Dr. Joana Breidenbach, Jana Schmitz
Inner Work Intensive -
Stärke deine Resilienz und gestalte Zukunft
In diesem Kurs lernst du die wichtigsten inneren Kompetenzen kennen, um dich zu stärken und eine authentische und resiliente (Arbeits)kultur zu gestalten.
Wenn die äußere Welt immer unsicherer wird, müssen wir als Menschen wachsen. Wir brauchen tiefere Verbindungen zu uns selbst, unseren Kolleg*innen, Partner*innen und der Welt an sich, um orientiert und motiviert zu sein. Der Kurs vermittelt dir dazu die grundlegenden inneren Kompetenzen in einem interaktiven Format mit vielen Übungseinheiten.
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Was Du in diesem Kurs lernen wirst:
In fünf Videos und regelmäßigen Live Video-Calls vermitteln wir dir die wichtigsten inneren Kompetenzen.
In den Videos lösen sich verschiedene Lernformate ab:
• Einführungen und Inputs der wichtigsten Kompetenzen
• geführte Meditationen
• Diskussionen zwischen den Expert*innen zu Praxiserfahrungen
• Tipps und Hinweise zu konkreten Anwendungen
• Reflexionsfragen für die eigene Auseinandersetzung
• Übertragung auf den New Work-Kontext
Wir sind ein Team aus vier Facilitator*innen, die sehr unterschiedliche Themen abdecken: von Therapie und Coaching, zu Organisationsentwicklung und (Sozial)Unternehmertum. Uns verbindet eine jahrelange gemeinsame Persönlichkeitsentwicklung und spirituelle Praxis. In dem Kurs bringen wir unsere verschiedenen Perspektiven in Bezug auf Inner Work zusammen.
Joana, Bettina, Jana und Anjet gestalten die Videos dynamisch und interaktiv, sodass ihr breites Wissen sich dir direkt eröffnet und für dich anwendbar ist.
Die Übungen und Meditationen kannst du regelmäßig wiederholen und so deine Erfahrung und Kompetenz vertiefen.
Für wen?
Dieser Kurs ist für alle Menschen, die den gegenwärtigen Wandel bewusst mitgestalten wollen.
Er eignet sich für:
• Gründer*innen, Führungskräfte und Mitarbeiter*innen, die ihre Unternehmen umgestalten wollen
• Coaches, die Unternehmen in der Transformation begleiten
• Interessierte Menschen, die sich über ihre Arbeit hinaus nach einem inneren Update, mehr Präsenz und Potenzialentfaltung sehnen
• Menschen, die in einem sicheren Raum sich selbst neu erforschen und wachsen wollen
• Menschen, die ihre Verbindung mit sich selbst stärken und ihre begrenzenden Muster überwinden wollen
• Menschen, die eine Gruppe suchen, in der sich die Teilnehmer*innen offen aufeinander beziehen und transparent miteinander kommunizieren
• Menschen, die Zukunftskompetenzen wie Selbstkontakt, transparente Kommunikation und Metareflexion erwerben möchten
• Teilnehmer*innen des Online Kurses New Work needs Inner Work, die die dort beschriebenen Inner Work Kompetenzen aktiv erwerben und trainieren wollen
Kursinhalte
Wie können wir in einer Welt, die von Stapelkrisen und existentieller Unsicherheit geprägt ist, stabil und kreativ bleiben?
Viele Menschen erleben, dass sich ihr Arbeitsplatz im Zuge von New Work und Corona Home Office grundlegend verändert hat. Im gleichen Moment wird auch unsere Welt an sich immer unsicherer und stolpert von einer Krise in die nächste. Wir sind oft verunsichert und überfordert, möchten zugleich aber auch Teil der Transformation werden und die (Arbeits)welt der Zukunft stimmiger und ganzheitlicher mit gestalten.
Doch wir wissen auch: Äußere Veränderungen alleine reichen nicht aus.
Wir spüren den Druck, einen Bewusstseinssprung zu machen: Unsere Verbindung zu uns selbst, unsere Mitmenschen und zur Natur zu erneuern und zu vertiefen. Wenn die Welt unsicherer wird, müssen wir als Menschen innerlich wachsen.
Genau hier setzt Inner Work Intensive an. Wir verstehen, dass jede Transformation nur gelingen kann, wenn wir sie als ganzheitlichen Entwicklungsprozess verstehen. In diesem Kurs lernst du genau die inneren Kompetenzen, die dir dabei helfen. Denn nur, wer innerlich stabil und reflektiert ist, kann mutige Entscheidungen treffen, Verantwortung übernehmen und den eigenen Purpose leben. Nur wenn wir reifen, lernen wir, in Komplexität nicht zu ertrinken, sondern sie zu navigieren.
Dieses Training steht für sich, ist aber auch eine ideale Ergänzung zum Kurs New Work needs Inner Work.
Wir helfen dir, die inneren Kompetenzen zu entwickeln und zu üben, die unsere Arbeitswelt resilienter, lebendiger und wirksamer machen.
Dazu zählen Ich-Kompetenzen wie Selbstkontakt, Selbstreflexion und ein besseres Verständnis deiner individuellen Prägung. Wir trainieren Beziehungskompetenzen wie transparente Kommunikation, emergentes Sprechen und subtiles Zuhören und widmen uns Feldkompetenzen wie Metareflexion und Intuition.
Der Fokus liegt auf Inner Work, aber wir behalten New Work im Blick und erarbeiten präzise Werkzeuge und Methoden, die du sowohl am Arbeitsplatz, als auch in deinem sonstigen Leben umsetzen kannst. So kannst du der Katalysator werden, der die Welt mit verändert.
Module 1
- Selbstkontakt als Basis für Resilienz
- Meditation | 4-Sync
Module 2
- Push and Pull
- Meditation | Sein mit was ist
Module 3
- Beziehungskompetenzen
- Meditation | In Beziehung gehen
Module 4
- Selbsterkundung
- Meditation | Ins Zentrum kommen
Module 5
- Feldkompetenz
Kurs Preis
180 EUR (inkl. MwSt.)
+ 5 Video Module, inklusive geführter Meditationen
+ monatliche Live Video-Calls, um gemeinsam Inner Work zu üben
Mit wem Du auf die Reise gehst
Bettina Rollow
Bettina Rollow ist Executive Coach und Organisationsentwicklerin und konzentriert sich auf komplexe Projekte, die die Entwicklung der*des Organisationsstruktur als auch den Entwicklungsprozess des Einzelnen einbeziehen. Mit ihrem Master's Degree in International Business Studies und ihrer Ausbildung zur Gestalt-Therapeutin hat sie sich auf die Entwicklung neuer Formen der Führung und Zusammenarbeit spezialisiert.
Anjet Sekkat
Anjet Sekkat geboren 1975, arbeitet als Coach und Trainerin. Zuerst als Hebamme, heute als Begleiterin von Paaren und individuellen Transformationsprozessen unterstützt sie, das Neue ans Licht der Welt zu bringen.
Joana Breidenbach
Joana Breidenbach ist promovierte Kulturanthropologin, Autorin und Sozialunternehmerin. Sie ist Mitbegründerin von betterplace.org, Deutschlands größter Spendenplattform. Den Weg hin zu einer fluiden, kompetenzbasierten Hierarchie beschreibt Joana, gemeinsam mit Bettina Rollow, im Buch New Work needs Inner Work.
Jana Schmitz
Jana Schmitz ist als Psychologin, Coach | Trainerin und Therapeutin in eigener Praxis tätig und begleitet sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen und Teams in inneren Transformationsprozessen mit den Schwerpunkten Integration und Heilung, Kommunikation und Kollaboration sowie Bewusstseinsentwicklung und Meditation.
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